Sách Vanlangbooks - Bí Quyết Kiểm Soát Cơn Giận

GIỚI THIỆU SÁCH Bí Quyết Kiểm Soát Cơn Giận Trong xã hội hiện đại bận rộn và đầy áp lực, con người ngày càng khó kiểm soát cơn giận của bản thân. Không ít người vì nóng giận mà có những biểu hiện không phù hợp như lớn tiếng, cáu gắt, hung hăng, thậm chí dùng đến bạo lực. Nếu không biết kiểm soát và xử lý cảm xúc, cơn giận sẽ khiến cho cuộc sống, công việc và cả những mối quan hệ của chúng ta rơi vào mệt mỏi, bế tắc. BÍ QUYẾT KIỂM SOÁT CƠN GIẬN tập trung từng bước hóa giải cơn giận trong lòng, thay đổi bản thân và hướng đến cuộc sống hạnh phúc. Sách sẽ phân loại và làm rõ các cơn giận khác nhau, từ đó giúp bạn thực hành và áp dụng những phương pháp xử lý cảm xúc phù hợp. THÔNG TIN CHI TIẾT Mã hàng 8935074128553 Tác giả Kuranari Hiroshi Người Dịch Huyền Trâm Trọng lượng 200gr Kích thước 13x20,5cm Số trang 200 Hình thức Bìa Mềm Năm xuất bản 2022 Nhà xuất bản NXB Thanh Hóa Nhà phát hành Vanlangbooks