Sách - The Little Book of Self-care : 30 practices to soothe the body, mind and by Suzy Reading (UK edition, paperback)
1 / 1

Sách - The Little Book of Self-care : 30 practices to soothe the body, mind and by Suzy Reading (UK edition, paperback)

0.0
0 đánh giá

Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: Octopus Publishing Group Origin: United Kingdom (Imported) ISBN 13: 9781783253050 Condition: Brandnew Binding: paperback Pages: 96 Dimensons: 148 x 106 x 20 | 140 (gram) ---------------------------------------- **WIN A FREE

319.000
Share:
Experal

Experal

@experal
4.6/5

Đánh giá

4.617

Theo Dõi

2.366

Nhận xét

Ships from and sold by EXPERAL VN Publisher: Octopus Publishing Group Origin: United Kingdom (Imported) ISBN 13: 9781783253050 Condition: Brandnew Binding: paperback Pages: 96 Dimensons: 148 x 106 x 20 | 140 (gram) ---------------------------------------- **WIN A FREE WELLNESS HOLIDAY IN THAILAND WITH HEALTH & FITNESS TRAVEL - SEE COVER FOR DETAILS** Self-care is daily nourishment that gives us a fighting chance to minimize illness, fatigue, depression and anxiety. Central to the idea of self-care is the idea that taking care of yourself is not selfish and offers essential ways to stress-proof your body and mind. In this beautiful little book, Suzy offers 30 self-care practices for the reader to choose from depending on what they need. Chapters include practices for: - Rest & relaxation - Energy boosters - Mind management - Emotional first aid Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Công ty phát hành

Penguin Books

Nhà xuất bản

Penguin

ISBN-13

9781783253050

Sản Phẩm Tương Tự

Sản Phẩm Liên Quan